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当天色再次暗下来的时候,陆扬才匆匆的结束了行云步的修炼,回到房屋中,经过几分钟的打坐调息,让自己的心率平缓下来。
按照自己制定的修炼计划,到了练习无名功法的时间,陆扬从胸口掏出那个羊皮卷,居然还是热乎乎的,把羊皮卷平铺在桌子上,仔细的研究起来。
前三幅图小人的吐纳路线,虽然已经是很熟悉了,但陆扬还要再仔细的检验一遍,确认小人上标注的红线准确无误后,这才把目光转向第四幅图。
第四幅图,小人身上画的内容非常简单,但动作却是让人很尴尬,需要修炼者以跪姿的形态撅起屁股,前半身平铺在地,双臂紧贴身体两侧,双手的掌心还要朝上。
动作虽然有些复杂,但是红色细线标注的方向,却是非常的简单,就是要打通气海和绛宫之间的隔阂。
陆扬修炼过太乙引仙诀,从气海到绛宫,最后再到达泥丸九宫,人体中轴线上的三个丹田早就已经打通。
所以,这第四幅图的内容,陆扬只修炼了不到十分钟,就打通运行了小人上面红色细线标注的路线。
越是修炼这无名功法,越是能感受到这太乙引仙诀的妙处,就好像冥冥中提前帮你打通了所有关节,在修炼的时候就会感觉到畅通无阻。
紧接着,陆扬没有停止下来,又把目光锁定在第五幅图。
第五幅图,这个动作的核心在双手,左手伸向脑后,左掌贴住后背,放在两个肩胛骨中间的位置,而右手则是平放在右腿的膝盖上,手心朝上五指微曲。
然后,就按照羊皮卷上的红线标注,吐纳灵气运行一周,这时候右手掌心的劳宫穴,发生了奇妙的变化,一个小小的旋涡在手心出现。
陆扬却是依旧闭目打坐,继续摆着这个奇怪的姿势,沿着红线标注的方向,让灵气周而复始的循环着。
灵气运行十二圈后,右手劳宫穴和胸口的绛宫,两者之间已经畅通无阻。
第六幅图,与第五幅图的方向正好相反,有了之前第五幅图的经验,第六幅图修炼起来也就得心应手。
不久之后,左腿膝盖上左手的劳宫穴,一个小小的旋涡出现在那里。
同样,调动灵气沿着红线标注的方向,灵气运行十二圈以后,左手的劳宫穴与绛宫两者之间的隔阂,也顺利的打通。
至此,左劳宫丹田、右劳宫丹田和胸口的绛宫丹田,组成的小循环也初具雏形。
又因
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